每天吃一點(diǎn)宏興黑芝麻 打造健康美麗體魄
黑芝麻藥食兩用,具有“補(bǔ)肝腎,滋五臟,益精血,潤(rùn)腸燥”等保健功效,被視為滋補(bǔ)圣品。黑芝麻含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和豐富的礦物質(zhì),其次含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素E和珍貴的芝麻素及黑色素。經(jīng)常食用黑芝麻具有諸多明顯的養(yǎng)生功效!
1、補(bǔ)鈣
食物補(bǔ)鈣,人們很容易想到牛奶和雞蛋,其實(shí)黑芝麻的鈣含量卻遠(yuǎn)高于前兩者,每百克黑芝麻中含鈣接近800毫克,而每百克牛奶中鈣含量才200毫克左右,由此可見,黑芝麻才是補(bǔ)鈣佳品。
2、降血壓
有一部分人群高血壓的病因是高鹽飲食,營(yíng)養(yǎng)專家推薦每人每天攝入食鹽不超過6克,但實(shí)際多數(shù)人無法做到,那食用促進(jìn)鈉的排出的鉀元素變得異常重要。黑芝麻中鉀含量豐富,每百克黑芝麻中含鉀高,而含鈉少,鉀鈉含量的比例接近40:1,這對(duì)于控制血壓和保持心臟健康非常重要。
3、烏發(fā)潤(rùn)發(fā)
現(xiàn)代研究證明,頭發(fā)毛囊中黑素細(xì)胞分泌黑色素減少是白發(fā)的主要原因,其中酪氨酸酶數(shù)量減少是病理機(jī)制之一,研究發(fā)現(xiàn)黑芝麻水提液能夠促使酪氨酸酶表達(dá),黑色素的合成量也就得以提高。
4、養(yǎng)顏潤(rùn)膚
黑芝麻中富含豐富的天然維生素E,其含量高居植物性食物之首,維生素E是良好的抗氧化劑,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素E可以起到潤(rùn)膚養(yǎng)顏的作用。
宏興黑芝麻來源于芝麻原產(chǎn)地,純綠色無添加無污染,顆粒飽滿,經(jīng)過精細(xì)加工,生芝麻顏色亮麗,顆粒均勻,熟芝麻味道醇香,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,宏興黑芝麻廠家支持包裝規(guī)格定制,全國(guó)發(fā)貨,支持貨運(yùn)和物流,百度搜索宏興芝麻廠,撥打159-4006-4444或點(diǎn)擊http://www.hx024.com咨詢,本月咨詢下單有優(yōu)惠!