吃芝麻油竟然有這么多好處 以后真要多吃點(diǎn)！

    導(dǎo)語：芝麻油可以說是中國最古老的食用油之一。芝麻油不僅僅是一種普通的調(diào)味品，吃芝麻油的好處有很多。在平時(shí)吃一些芝麻油具有很好的抗氧化作用，還可以起到很好的潤腸通便的作用，芝麻油可以說是中國最古老的食用油之一。這是因?yàn)?/span>芝麻油里面含有很多的不飽和酸、維生素e、鈣質(zhì)、鐵等物質(zhì)。具有很好的降血壓，促進(jìn)膽固醇代謝的作用，所以有心血管疾病的患者可以食用。?

    沈陽宏興食品專業(yè)生產(chǎn)“生芝麻、白熟芝麻、黑熟芝麻、脫皮花生米、熟花生米、芝麻醬、芝麻油、花生醬”，公司產(chǎn)品廣泛用于：餐飲、食品廠、商超、農(nóng)貿(mào)等各個(gè)領(lǐng)域。 

冬季吃芝麻油好處多多 ?

《本草綱目》也里記載著食用芝麻油的好處：長食芝麻油，可消痹心怡，增強(qiáng)食欲，提神明目而防衰。雖然芝麻油優(yōu)點(diǎn)一把抓，但是還是要適量，以及身體發(fā)炎者不宜食用，以免加重癥狀。?

怎么吃芝麻油不上火？?

芝麻油補(bǔ)氣血，因此天一冷，芝麻油類商品供不應(yīng)求。容易手腳冰冷、虛寒體質(zhì)的人吃完祛寒又補(bǔ)身，但燥熱體質(zhì)的人吃就太上火了。芝麻油本身性味偏寒，因高溫烘焙、高溫煮時(shí)后才變?yōu)闊嵝?，再加上酒、姜等熱性食材，更是火上加火。若想四季服用不上火，避免大火烘炒即可?/span> ?

如何選購優(yōu)質(zhì)芝麻油？ ?

1. 看顏色：純芝麻油顏色較深，成豬肝色。?

2. 聞味道：純芝麻油應(yīng)帶有清香、焦香。 ?

3. 觀察氣泡：搖晃后，純芝麻油產(chǎn)生的氣泡應(yīng)會(huì)在一分鐘內(nèi)消失。

    三英食品從原料進(jìn)庫到成品出廠，經(jīng)過12道工序嚴(yán)格檢測，確保了產(chǎn)品符合國家標(biāo)準(zhǔn)和出口標(biāo)準(zhǔn)，讓廣大消費(fèi)者吃的放心，吃的營養(yǎng)，吃的健康三英食品致力于打造中國純正芝麻香油、芝麻醬、花生醬領(lǐng)導(dǎo)品牌。作為中國一家專業(yè)生產(chǎn)小磨芝麻香油、芝麻醬、花生醬的現(xiàn)代化企業(yè)從芝麻種植到原料檢測、生產(chǎn)、包裝、銷售，一體化產(chǎn)業(yè)鏈，真正做到純天然，無污染。

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